UN un’amica è venuta a cena di recente e ha portato la sua figlia appena nata. Era adorabile, ridacchiava, gocciolava e scalciava con i piedi (il bambino, non il mio amico). Mio marito ed io siamo molto aperti nel non voler avere figli. Non ho figli per scelta e ritengo che questa sia una distinzione importante; Non ho mai provato a rimanere incinta e non ho idea di come il mio corpo funzionerebbe o non funzionerebbe in quel reparto. Probabilmente resterà sempre un mistero. Ciò significa che i miei amici con bambini tendono a darmi la verità onesta sulla loro vita genitoriale. Non si può fingere che le cose siano migliori o peggiori di quello che sono, e mi sento privilegiato nel vedere il buono, il brutto e il cattivo. La mia amica mi ha detto che il suo bambino dormiva come un sogno assoluto e che probabilmente non lo avrebbe condiviso con nessuno degli amici che aveva conosciuto durante le lezioni prenatali.
Ma, tra il dare da mangiare a sua figlia sotto le coperte e il darle dei bocconi speciali dal suo piatto, ha anche detto qualcosa che mi è rimasto impresso. i suoi occhi.” Poi passò attraverso le tante cose che non vedeva l’ora: il primo dente mancante (e la prima visita della fatina dei denti), la prima festa di compleanno, il primo giorno di scuola, la prima fidanzata/fidanzato/partner. Un’altra amica spiegò ” la seconda “eccitazione” derivante dall’andare al Peppa Pig World con il suo bambino, che era un ritorno all’eccitazione che provava quando andava ai parchi a tema con i suoi genitori da bambina. Cerchio della vita e tutto il resto.
Recentemente ho realizzato la realtà della mia situazione. Non avrò mai questi traguardi che derivano dall’avere figli. Anche se sono sicura di non volere figli, è arrivato un periodo di angoscia esistenziale. la sensazione di aver in qualche modo già celebrato i grandi momenti della vita.
L’anno scorso mi sono sposato (tick) e ho comprato una casa (tick), ma poi ho avuto una sensazione. Sono stato perseguitato da una conversazione con una donna che lavorava in un salone di bellezza, che mi ha fatto la ceretta alle sopracciglia e mi ha chiesto se avevo figli. Quando ho detto di no (e che non penso di volerli), lei ha detto, La vita è troppo lunga.”
Ne ho abbastanza per riempire la mia vita? Sì, lo credo. Ma anche, come la maggior parte delle persone, ho bisogno di cose da inseguire, da fare, da aspettarmi. Mi sono reso conto che dovevo tracciare alcuni percorsi non convenzionali per andare avanti.
“Diamo per scontato che la felicità risieda negli eventi futuri, ma in realtà il modo in cui trascorriamo il nostro tempo e ciò che facciamo ogni giorno tende ad avere un impatto molto più forte sul nostro benessere generale”, afferma la psicologa clinica Emma Hepburn, autrice. da Una cassetta degli attrezzi per le tue emozioni. “Ecco perché è importante assicurarci di fare ogni giorno tante piccole cose che fanno bene al nostro benessere, o cose regolari, più piccole, che ci fanno sentire bene e che non vediamo l’ora di fare.”
Le idee di seguito non sono esclusivamente per chi non ha figli, ma le ho trovate utili da tenere in tasca, soprattutto quando il futuro può sembrare libero.
Crea la lista dei desideri per il viaggio dei tuoi sogni
Ho iniziato un elenco epico di posti dove andare e cose da vedere. Le località variano da grandi avventure a luoghi di nuoto selvaggio, fattorie scozzesi e piccole gite in barca. È bene annotare queste idee e questi luoghi, anche se non sono finanziariamente o logisticamente possibili ora o nel prossimo futuro. È gratificante pensare ad ogni viaggio come ad una pietra miliare per il futuro.
Appoggiati alla libertà che solo questi viaggi possono portare. Numero: persone che cercano “viaggi da soli” quasi raddoppiato rispetto a cinque anni fa, e prenotazioni per vacanze e hotel senza bambini stanno fiorendo. Sembra che la maggior parte di noi voglia rilassarsi e avere un ambiente tranquillo in cui l’attenzione possa concentrarsi sul riposo e sul relax. Ci sono anche gruppi di viaggio come Pacchetto flashche progetta vacanze avventura per chi viaggia da solo, con la possibilità di conoscere nuove persone e socializzare se lo si desidera.
Misura la tua vita con la conoscenza
Per chi come me si sente un po’ “bloccato”. oratore motivazionale Mel Robbins offrirti di seguire un corso con qualcosa di nuovo può darti slancio. Ha visto l’epidemia Un aumento del numero di persone che esplorano corsi, lezioni virtuali e hobby. Pensa a quanto tempo avrai per imparare cose nuove nel corso degli anni. Non sai da dove cominciare? Robbins suggerisce di tenere un diario per darti un po’ di chiarezza su chi sei.
Guarda oltre la famiglia
Per Ruby Warrington, di Donne senza figli, gli unici “momenti” consentiti alle donne senza figli sono apparentemente “la menopausa, il pensionamento e la morte”. Perché non crearne di nuovi che non siano incentrati sul nucleo familiare tradizionale? Ha in programma la festa del suo cinquantesimo compleanno in una villa a Ibiza dove potrà trascorrere del tempo con i suoi amici. Usa questi momenti del calendario per riunire le persone nella tua vita. Non avere figli, dice, la aiuta a vivere “la vita più come un lungo momento in continua evoluzione che porterà tutti i tipi di sfide, cambiamenti e opportunità”, piuttosto che, come dice Hepburn, aspettare grandi eventi che non accadono. In realtà non ci rendono felici come pensiamo.
Costruisci l’obiettivo
Celebrare la tua vita in modi in cui puoi aiutare gli altri può essere davvero potente. Farrah Storr, autore Cose che vale la pena sapere newsletter, dice che vuole usare il tempo che avrebbe potuto essere occupato crescendo i figli per aiutare a sviluppare altre cose a cui tiene. “Quando ho rinunciato all’idea della maternità”, racconta, “ho aderito ad essa Commissione Mobilità Sociale, dove, ironicamente, mi sono specializzato nell’osservare la vita dei bambini piccoli e i loro risultati di vita. Quando tutto ciò finì, diventai amministratore fiduciario del Teatro Nazionale perché ho sempre avuto a cuore lo spettacolo dal vivo e il suo impatto sulla società.” Una volta finito, ha intenzione di sostenere “un’altra causa a cui tengo molto”.
Vivi la tua giornata di festa
Nel 1999, l’autrice Julia Cameron ha pubblicato The Artist’s Date Book, che sosteneva l’idea di connettersi con il proprio sé creativo attraverso un’escursione festiva una volta alla settimana da qualche parte.
“Quando si sceglie la data di un artista, è bene chiedersi: “Cosa sembra divertente?” “E poi lasciati provare”, ha scritto. Dato che ci sono giorni che celebrano genitori e figli (come dovrebbero essere) – baby shower, festa della mamma e festa del papà – perché non avere un giorno normale che celebri semplicemente te? Potrebbe essere semplicemente un brunch elegante o un barbecue con gli amici solo perché.
Creare nuove aziende
L’altro giorno mio marito si è rivolto a me e mi ha detto: Viviamo vite molto diverse con i bambini rispetto ai nostri amici, anche se amiamo comunque passare del tempo con tutti loro.
Quando sei una donna senza figli sulla trentina, improvvisamente ti rendi conto che i tuoi amici sono scomparsi. sono concentrati sull’avere un bambino, sulla gravidanza, sulla crescita di un neonato o sulla frenesia della vita domestica con neonati o bambini. bambini più grandi. Fare nuove amicizie è una delle sorprese più belle della vita, soprattutto le amicizie tra generazioni. Ho amici sui vent’anni che sono disponibili per progetti improvvisati, vacanze divertenti e serate occasionali.
Ho anche amici più grandi. Uno ha 60 anni e, poiché siamo entrambi flessibili, siamo liberi di incontrarci per un caffè molto più regolarmente della maggior parte dei genitori. Ogni volta che ci incontriamo imparo qualcosa di nuovo: un pezzo di saggezza di vita, una ricetta deliziosa, un consiglio su come sistemare qualcosa in casa.
Le amicizie possono assumere forme e dimensioni diverse e non dovrebbero essere soppresse; possono essere fluidi, flessibili e in continua evoluzione. Anche gli amici lontani un giorno torneranno da te.
